男人怎么判断自己的精液质量如何？确诊为少精症怎么办？

有些年轻夫妇在婚后不管怎么努力，都不能怀孕，有人自以为是精子太少，于是拼命补肾，精子数也没提上来，反而伤了肾。如果精液中的精子数目确实比较少，又该如何备孕、治疗才能改善少精症，使自己早日抱得娃娃归呢？

怎样才能了解自身的精子精液质量如何？

可以通过精液常规来确定精子的活性、数目，从而确定其质量是否可以满足正常生育的标准。而男性的精子与女性的卵子有所不同，只要睾丸功能尚在，精子就可以源源不断的生成，而精子在生成后也并不是直接离开机体，它还要经过二次加工才能成为真正的精子，这个过程可能要持续两个月之久，因此要明确精子精液质量就需要三次以上的检查才能确定结果。

精液检查前需要注意些什么？

男性的精子生成速度、质量与身心状态都有密切关系，如果在检查前仍然熬夜或者从事较为繁重的体力活动都会使精液检查结果出现较大偏差；而且在检查前也不宜频繁性生活或者长时间禁欲，尽量将禁欲时间保持在五天，这样更有利于得出准确的检查结果。

确诊为少精症该怎么办？

1、非器质性的少精症

部分人的精子虽然比较少，但其睾丸、附睾、输精管、前列腺等生殖系统并没有病变，这类少精通常是由于身体素质较差，肾气不足，使精子的生成受到限制，建议使用中药来调理身体，使身体各个器官能够恢复协调性，但一定不要盲目的使用补肾药物；在进补的同时，可以适当的进行肢体锻炼，增强身体素质，从而改善精子的生成速度与质量。

2、器质性少精症

有的人虽然患有少精症，但其睾丸能够正常生精，只是精子的运输通道被堵塞，只要通过手术疏通输精管道，或者直接切断堵塞部位再将其续接，均可以使精子顺利排出，从而解决少精症。但也有极少数人的睾丸病变比较严重，根本就无法生成精子或者生成的精子不易存活，这类少精症只能尽可能的治疗睾丸，但治愈率非常低。

虽然少精症是男性不育中的一种疑难杂症，但大多数人的少精症只要能够及时疏通堵塞、注意调养生息，均有可能恢复到正常水平。即使不能治愈，也可以提取精子，人工完成授精，培养后代。